À PROPOS DE MOI...
Vivre en yoga
Enseignante de formation, et dans l’âme, je suis une fervente pédagogue. Mon authenticité, mon aisance à communiquer et ma passion à transmettre savoirs et connaissances font de moi une enseignante dévouée, engagée et surtout à l’écoute des autres.
Il y a de cela un peu plus de 5 années, je me suis engagée dans une pratique assidue du yoga, ce qui m’a menée à compléter en 2019 ma formation en enseignement de cette discipline, de cet art, de cette philosophie, voire même de cette façon de vivre qu’est le yoga. Soucieuse d’une vie saine dans un corps sain, je tente par mon approche de faire adopter une attitude plus juste et positive envers soi, les autres et la vie. J’offre le meilleur de moi-même dans un espace sans jugement, ou chacun est invité à se laisser guider pour connecter avec son espace intérieur.
Dans mon cheminement vers un éveil de la conscience, de belles découvertes et réalisations ont résonné fort en moi. Accepter les épreuves que la vie offre, les échecs pour mieux se relever, les mauvaises journées pour mieux évoluer afin d’arriver à faire face à sa propre grandeur d’âme, voilà ce que je souhaite à chacun. Ce grand voyage au cœur de soi débute d’abord et avant tout avec l’être humain que nous sommes, peu importe où nous allons. Le yoga se vit sur le tapis, mais surtout en dehors du tapis.
L’Univers est notre tapis. Namasté
Photo : Samuel Bibeau
